De winter brengt naast kou ook de nodige winteraccessoires met zich mee, zoals sjaals, mutsen en dikke jassen.
Bescherming tegen droge lucht en droge luchtwegen
De winter brengt vaak droge lucht met zich mee, vooral binnenshuis door verwarming.
De winter brengt niet alleen gezelligheid en warme dranken, maar helaas ook meer kans op verkoudheden.
Ben je een BOL.com-klant en gebruik je magnetische neusstrips? Dan hebben we een speciaal aanbod voor jou!
Meer Kracht, Minder Vermoeidheid
Een goede ademhalingstechniek helpt niet alleen om zuurstof naar je spieren te sturen, maar ondersteunt ook je core en helpt blessures te voorkomen.
Ademhaling Optimaliseren tijdens HIIT Workouts
Probeer tijdens je volgende HIIT-sessie te focussen op diepe ademhaling tijdens de rustmomenten en een gelijkmatige ademhaling tijdens intensieve oefeningen om het meeste uit je workout te halen.